Manfaat Telur Ayam bagi Kesehatan. Telur ayam dikenal dengan
protein yang tinggi, memiliki manfaat yang banyak untuk tubuh, baik
anak-anak, remaja, maupun orang dewasa, sangat dianjurkan untuk
mengkosumsi dengan teratur. Telur ayam biasanya banyak di juumpai dimana-mana terutama di warung-warung . Telur ayam di masak berbagai variasi seperti ada yangg di goreng, direbus, dan yang satu ini sangat enak loh yaitu telur santan kuah atau GULAI .Ayo dibuat sekarang , Resepnya adalah sebagai berikut .
Bahan yang diperlukan :
Bumbu :
- 3 butir bawang merah, iris
- 1 siung baang putih, iris
- 1/8 sdt lada bubuk
- 5 buah cabai rait , halskan
- 1/2 ruas jahe , haluskan
- Air dari 1 buah jeruk nipis
- 1 mata asam
- 2 lembar daun salam
- 25 g minyak sapi
- 1/2 sdt garam
Cara Membuat :
- Panaskan minyak sapi dalam wajan. Masukkan bumbu yang diiris dan bumbu lainnya hingga setengah matang
- Tambahkan air secukupnya, masak hingga mendidih
- Pecahkan telur satu demi satu kedalam kuah mendidih itu biarkan telur matang , jangan mengaduk kuahnya. Masukkan daun salam , masak sebentar lagi lalu angkat
- Keluarkan daun-daun bumbu dan tuang gulai kedalam mangkuk saji.
Related Posts :
Resep Besengek Telur ( Padang )Bahan yang diperlukan :
10 butir telur bebek
15 cc santan kental dari 1/2 butir kelapa
Bumbu :
3 butir bawang merah, iris
1 siung bawan… Read More...
Resep Dadar KejuBahan yang diperlukan :
3 butir telur ( untuk 3 dadar )
25 g keju parut
2 sdm susu cair
1 batang daun bawang , iris halus
1/4 sdt lada
1/4 … Read More...
Resep Telur Dalam
Bahan yang diperlukan:
3 butir telur rebus, kupas
150 g daging has dalam sapi, potong daging sapi
Bumbu :
1 sdt bawang putih, cincang
1… Read More...
Resep Telur BaladoBahan yang diperlukan :
6 butir telur bebek
Bumbu :
8 butir bawang merah
3 siung bawang putih
10 buah cabai merah
1/2 bt serai, ir… Read More...
Resep Semur Telur Bahan yang diperlukan:
4 butir telur ayam atau telur bebek
200 cc kaldu atau susu cair
2 sdm minyak / mentega
Bumbu :
2 butir bawan… Read More...